최근 다이어트와 혈당관리에 도움이 된다는 애사비 식초, 바쁜 현대인들을 위해 1일 권장량을 레모나처럼 한포씩 판매한다는거 알고 계셨나요?
직장 동료가 당뇨가 있어서, 체중관리와 혈당관리를 위해 매일 아침 공복에 애사비 식초를 마신다고 하더라구요.
그런데 출근시간에 쫓기다 보면 아침에 깜빡하고 애사비 식초를 마시지 못하는 경우가 있는데,
보통 애사비 식초는 아래 제품과 같이 병에 담겨져 있는 제품들이 많아서 집에서 냉장고에 보관하여 시원하게 드시는데, 회사에 갖다놓고 마시긴 좀 부담스럽다고 하시더라구요.
게다가 저희 직장은 탕비실에 냉장고가 없고, 개인 사무실에 텀블러 외에 애사비 식초처럼 큰 음료를 놔두기엔 눈치가 보여서 아쉬워 하셨는데,
우연히 애사비 식초 제품들을 찾아보던 중 레모나처럼 하루 한포씩 마실수 있도록 나온 애사비 식초 제품들도 찾았다고 하더라구요.
꼭 레모나나 홍삼 한포씩 먹을수 있는것처럼 정말 간편하게 애사비 식초를 물과 희석해서 마실수 있게 만들어져 있더라구요.
그래서 출근시간에 쫓겨서 서둘러 출근하더라도 이젠 사무실에서도 애사비 식초를 마음 편하게 마실수 있게 되었습니다.
애사비 식초는 하루 권장량이 15ml ~ 30ml 이신거 아시죠?
그리고 반드시 물과 희석해서 마셔야 합니다. 저는 보통 애사비 식초와 물 비율을 1 : 9 로 마셔요
애사비 식초가 15ml이면 물은 150~200ml와 희석해서 마십니다. 그래야 마시기 편하고 덜 거부감이 들더라구요.
다이어트를 결심하셨거나 혈당관리를 위해 운동과 건강한 식단으로 건강관리를 하고 계시다면 애사비 식초도 함께 드시면 도움이 된다고 해요.
이미 애사비 식초를 드시고 계시다면, 사무실 또는 여행갈때 간편하게 챙겨갈수 있는 한포 한포 15ml씩 담긴 제품들도 사용해 보는건 어떠세요?
참, 그리고 저처럼 위가 약하면 오히려 애사비 식초를 마시면 소화불량이나 식도와 위에 부담을 주기도 합니다. 그러니 가까운 병원에 내방하여 전문의와 상담은 필수입니다!
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